Os absorventes reutilizáveis são uma ótima alternativa ecologicamente correta aos absorventes descartáveis. Eles são econômicos e fáceis de fazer, e é por isso que a ActionAid treina mulheres e meninas no Nepal para fazerem seus próprios absorventes reutilizáveis usando esse método, como parte de nosso trabalho global que combate o ciclo de pobreza que atinge mulheres e meninas.

Então, para comemorar a Semana do Lixo Zero, por que não aprender a fazer o seu?

Para começar, você vai precisar dos seguintes materiais: papelão, caneta, régua, tesoura, tecido fino (de algodão é o ideal), tecido grosso (por exemplo, uma toalha velha), botão, agulha, linha e um alfinete de segurança.

Em seguida, baixe aqui o molde para o seu absorvente e siga o passo a passo abaixo:

Etapa 1:

Imprima o molde em um papel grosso e corte ao longo da linha pontilhada.

Etapa 1. Foto: ActionAid

Etapa 2:

Inverta o lado de um pedaço do tecido e trace o molde sobre ele usando uma caneta ou marcador. Repita com outro pedaço do tecido.

Etapa 2. Foto: ActionAid

Etapa 3:

Usando uma tesoura afiada, corte os dois pedaços do tecido de algodão.

Etapa 3. Foto: ActionAid

Etapa 4:

Coloque um pedaço em cima do outro, com os lados estampados voltados um para o outro.

Etapa 4. Foto: ActionAid

Etapa 5:

Costure as laterais dos dois pedaços de tecido, deixando as partes superior e inferior abertas.

Etapa 5. Foto: ActionAid

Etapa 6:

Dobre as bordas das partes superior e inferior e costure ao longo delas, criando uma bainha.

Etapa 6. Foto: ActionAid

Etapa 7:

Vire o tecido do avesso, mostrando a estampa e ocultando as costuras do lado de dentro. Costure as laterais / abas.

Etapa 7. Foto: ActionAid

Etapa 8:

Costure um botão no centro da aba direita.

Etapa 8. Foto: ActionAid

Etapa 9:

Faça uma marca com caneta na aba esquerda, onde você precisará fazer uma abertura para botão. Corte a abertura e costure ao redor das bordas para evitar desgaste.

Etapa 9. Foto: ActionAid

Etapa 10:

Use uma régua para cortar dois retângulos de 20 cm de comprimento por 6 cm de largura de uma toalha. Coloque as peças uma sobre a outra e costure-as ao longo da parte superior e inferior.

Etapa 10. Foto: ActionAid

Etapa 11:

Prenda um alfinete de segurança grande na parte superior do revestimento. Em seguida, insira o revestimento na caixa, usando o pino de segurança para puxá-lo para cima. Por fim, remova o pino. Está pronto seu absorvente!

Etapa 11. Foto: ActionAid

Ajude a mudar a vida de meninas e mulheres

Depois de fazer seu próprio absorvente, compartilhe sua criação no Facebook, Twitter ou Instagram, marcando a @ActionAidBrasil. Estamos ansiosos para ver seu trabalho!

Você também pode participar conhecendo mais e apoiando nosso trabalho para a transformação da vida de meninas e mulheres em situação de pobreza em todo o mundo, incluindo nossos projetos de treinamento de mulheres para fabricação de absorventes ecológicos reutilizáveis.

Faça parte dessa mudança!